大家好,关于蜂蜜柠檬水如何做很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于柠檬蜂蜜水这么做的知识,希望对各位有所帮助!
酸甜可口的蜂蜜柠檬水怎样制作?
首先把柠檬在盐水里泡半小时,然后切片,接着把切片柠檬放入蜂蜜中即可。
食材:柠檬、蜂蜜、盐。
具体做法:
1、柠檬在盐水里泡半小时,用小刷子把那层蜡刷洗干净。
2、把浸泡好的柠檬切成片。
3、在无水油的干净玻璃罐里码一层柠檬片倒入一些蜂蜜浸泡,以此类推,把所以柠檬片放进去。
4、蜂蜜最好没过柠檬片,这样保存时间更长,在冰箱里放一天,不急的话放一周就可以冲水喝了,一片就可以冲一大杯。
5、成品。
注意事项
1、用食盐摩擦柠檬表面有除菌的功效。切柠檬的时候捏住两边,这样就切出来的柠檬片比较完整,柠檬汁也不会溅出来。
2、因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放得太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸的。一个柠檬加500ML的蜂蜜,泡出来的柠檬水是酸甜可口的,也可以按照自己的口味适当的增减。
蜂蜜柠檬水具体怎么做?谢谢大家
蜂蜜柠檬水的作法
原料:柠檬半颗 凉开水1500ml 蜂蜜3汤匙(50ml) 冰糖25克
做法:
1)柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡,所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。
2)将冰糖放入水中煮开,导入容器中放凉。
3)水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。 (温度太高会破坏柠檬中的维生素。)
3)温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。(温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。)
4)放入冰箱3-4个小时饮用最佳。还有很重要一点,蜂蜜一定要纯的,我长期定点在淘宝有淘字号的“卖蜂蜜的小蜜蜂”那家,口碑非常好,掌柜的服务态度也是超级赞的。
蜂蜜柠檬水的做法?
备柠檬及蜂蜜。
柠檬用细盐擦腌一下。
再用温水泡洗干净。
改刀至薄片。
将切好的柠檬下至事先冷好的温水里。
再按个人喜好加入适量蜂蜜。
即成一杯养身美容的饮品。
蜂蜜柠檬水具有美白、防治心血管疾病、防治肾结石、提高免疫力、祛痰有很好的效果,注意白斑者不能食用
蜜雪冰城蜂蜜柠檬水的做法
主料:柠檬3片
辅料:凉开水500ml、蜂蜜45ml
步骤一:柠檬用水打湿,用盐搓1-2分钟。
步骤二:用清水柠檬表面搓洗干净
步骤三:将洗净的柠檬切成片
步骤四:把柠檬片放入杯中。
步骤五:倒入凉开水。
步骤六:调入适量的蜂蜜。
步骤七:搅拌均匀即可饮用。
这些人不宜吃蜂蜜
1/糖尿病人不能服用蜂蜜:每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
2/肝硬化患者不能喝蜂蜜:一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏的负担,但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。
以上内容参考:人民网——盘点蜂蜜的营养价值 3种人不宜吃蜂蜜
蜂蜜柠檬水的做法
1、建议用冷藏好了的柠檬,方便切片。将柠檬放置于开水中浸泡五分钟。切去柠檬两头,切成薄片。
2、把柠檬薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器里,一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入。拧紧盖子把瓶子来回颠倒几次,没有气泡了倒着放在冰箱里。
3、第二天即可冲调,用一杯温开水调入两勺泡好的蜂蜜柠檬汁,搅拌均匀即可饮用。还可以放入一块新鲜柠檬片来装饰,喝的时候也可以闻到柠檬的清香。
不能用很烫的开水冲调,最好40度以下,温度过高会让柠檬、蜂蜜中的活性物质丧失其本有的活性。加入蜂蜜后,会有柠檬汁渗出,粘稠的蜂蜜变得稀薄。一般来说上面是柠檬汁,下面是蜂蜜。可以在上面舀一勺,在下面舀一勺。
蜂蜜柠檬水怎么制作,应该使用什么品种的柠檬比较好?
蜂蜜柠檬水是一款味道非常不错的饮品,制作起来也非常简单,即便是在家里也能轻松将这款饮品制作出来。按我的经验,蜂蜜柠檬水大体上有两种制作方法,第一种是直接冲泡,第二种是浸渍冲泡。至于柠檬该如何选择,我个人比较喜欢用青柠和香水柠檬。
一、蜂蜜柠檬水的两种做法
从味道上来看,直接冲泡所做出的柠檬水比较淡,浸渍冲泡所做出来的柠檬水味道更浓一些,大家可以根据自己的喜好进行选择。
1、直接冲泡
在制作蜂蜜柠檬水时,直接冲泡是最简单的制作方法,人们只需要将柠檬切片后放入热水(60°以上),然后加入适量的蜂蜜即可(根据个人口味调节)。这种制作方法几乎可以说几乎没有任何难度。
2、浸渍冲泡
浸渍冲泡相对来说要麻烦一些,人们先要将柠檬切片装盘,接着将蜂蜜倒在柠檬上,最后用保鲜膜将盘子包好放入冰箱静置一个晚上。做好这一步后,人们在想喝蜂蜜柠檬水时,只需要从盘中取出适量的柠檬片放入水中,就能完成蜂蜜柠檬水的制作。
二、柠檬品种的选择
一般情况下,我个人比较喜欢用青柠和香水柠檬来制作蜂蜜柠檬水,其中用青柠制作出来的蜂蜜柠檬水更酸一些,用香水柠檬制作出来的蜂蜜柠檬水味道更具风味一些。可以说,两种柠檬各有各的优势。
1、青柠
青柠个头小,在制作蜂蜜柠檬水时比较适合用直接冲泡的方法。通常情况下,600毫升左右的蜂蜜柠檬水只需要放入2-3个青柠就足够了。当然了,如果想喝酸一点可以放多一些。
2、香水柠檬
用香水柠檬来制作蜂蜜柠檬水时,最好采用浸渍冲泡的方法来进行制作。这是因为香水柠檬个头比较大,汁水也比较多,加入蜂蜜冷藏后更具风味。
综上所述,蜂蜜柠檬水通常有直接冲泡和浸渍冲泡两种制作方法,我个人比较推荐用青柠和香水柠檬来制作蜂蜜柠檬水。
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