平鱼的做法(平鱼的做法大全家常)

这是“直到毛豆煮熟为止”发布的第15篇菜谱。 圆球儿爱吃。豆豉烧鱼,味道鲜香不辣,孩子喜欢,这种小平鱼哥哥一口气能吃四五条。 天气热胃口不好,豆豉的咸香能很好地激发食欲,让全家胃口大开。 方法也极简单,没有先煎后炖那么“隆重”,适合懒懒的夏天。 By 直到毛豆煮熟为止用料小平鱼 600克小圆葱 5个姜、蒜、香葱、香菜 适量永川豆豉 15克生抽、陈醋 各10克白糖、蚝油 各5克料酒 适量香油 适量老

平鱼的做法 平鱼的做法(平鱼的做法大全家常) 美食

这是“直到毛豆煮熟为止”发布的第15篇菜谱。 圆球儿爱吃。豆豉烧鱼,味道鲜香不辣,孩子喜欢,这种小平鱼哥哥一口气能吃四五条。 天气热胃口不好,豆豉的咸香能很好地激发食欲,让全家胃口大开。 方法也极简单,没有先煎后炖那么“隆重”,适合懒懒的夏天。

By 直到毛豆煮熟为止

用料小平鱼 600克小圆葱 5个姜、蒜、香葱、香菜 适量永川豆豉 15克生抽、陈醋 各10克白糖、蚝油 各5克料酒 适量香油 适量老抽(可选) 适量

做法步骤平鱼的做法 平鱼的做法(平鱼的做法大全家常) 美食

1、配料集合~小圆葱可以用普通洋葱替换。

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2、豆豉切碎,姜切片,蒜切粒,小圆葱切碎。

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3、平鱼收拾干净,加少量盐、料酒、姜片腌片刻。 (内脏就一点点,大部分都是肉,几乎没有小刺,非常适合给孩子吃。)

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4、热锅热油,下下圆葱和姜片。

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5、在圆葱和姜片上方码入平鱼,然后撒豆豉和蒜粒。 不要翻动,这样做也不用担心鱼皮黏锅。

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6、等煎圆葱的香气飘出,加少量料酒,酒香散出后,倒入一大碗清水,没过鱼,大火烧开后转中小火。

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7、加入两勺生抽、两勺陈醋、一勺蚝油、一勺白糖。 喜欢色重的,可加入少量老抽。 盖好盖子焖30—40分钟,开盖收汁,沿锅边淋少量香油。

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8、出锅,撒上香菜葱花,可以用红甜椒切小碎粒增加色彩,完全不会辣还很好看,是我经常采用的装饰方法。

小贴士

1,烧鱼好吃的关键其实在鱼,鱼的新鲜度是第一位的,其次是鱼的品种和生长环境; 2,小圆葱辣度低,味道轻,很适合给娃子的菜调味; 3,豆豉很咸,要控制用量,并且调味的时候完全不用加盐了。

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